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郴州相约少海湿地,跑向美好未来||德尔环保邀请你来参加马拉松比赛
郴州相约少海湿地,跑向美好未来||德尔环保邀请你来参加马拉松比赛

郴州相约少海湿地,跑向美好未来||德尔环保邀请你来参加马拉松比赛

  • 所属分类:郴州集团新闻
  • 发布日期:2022-12-02
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  • 新闻概述

相约少海湿地 跑向美好未来

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为充实假期生活,强身健体、亲近大自然,倡导绿色健康低碳环保的生活方式,德尔环保将于5月5日在少海湿地举行小型马拉松活动,活动具体内容如下:

一、活动时间:2021年5月5日

二、活动地点:胶州市少海湿地公园

三、活动路线如下:

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比赛注意事项

1、注意保持体温

比赛前,一定要注意保持体温,不要到了场地以后,过早的脱衣服,而是要保存身体热量,这样做的目的是防止身体没热起来而受伤。

2、赛前预热

开赛之前,一定要做适应性训练,比如,可以在比赛开始前30分前进行热身,从而能够提高身体温度,提高心脏的适应能力。

3、适量的补充水分

适量补充一些含糖分的饮料,补充体内的能量。同时注意补水要适量。

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倡议书

一场激动人心的马拉松比赛将在美丽的少海湿地上演,为本次马拉松比赛顺利进行,在此我们发出如下倡议:

一、观看有礼、欣赏有道,热情为选手加油鼓劲,自觉维护赛场公共卫生,不践踏破坏花草树木,不损坏公物,不随地吐痰,不乱扔杂物;不拥挤、不起哄,在指定的区域内观看比赛。

二、文明参赛,展示更好的自己。尊重裁判、服从裁判,自觉维护现场秩序;尊重对手,保护对手,秉承优雅之风,遵守跑步礼节,跑出文明风范;以跑会友,广交朋友,量力而行,珍爱生命;自觉维护现场的清洁卫生,现场除了留下您的欢歌笑语和矫健身姿,请带走属于您的一切物品。

文明让城市更美丽、激情让生活更美好。让我们携起手来,齐心协力,文明观赛有礼貌,文明参赛有秩序,为德尔环保小型马拉松赛的圆满成功增光添彩!

德尔环保马拉松活动组织委员会

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